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胃胀胃痛不消化常吃6种养胃食物,保护胃黏膜养胃效果好_健康频道

发布日期:2020-08-12 07:20   来源:未知   阅读:

说到养胃,粥类食物绝对是最佳的选择,特别是小米粥更具有明显的养胃功效。它味甘咸,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效

喝稀饭的时候最好是能尽量的多咀嚼,这样同样能够达到养胃的功效,而且还不会导致以上这些不适症状的出现。

猴头菇可治疗消化不良、胃溃疡、胃窦炎、胃痛、胃胀及神经衰弱的疾病,而野生猴头菇更是非常珍贵,营养价值极高。


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