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人过50岁,若想长寿,4种食物一口别吃,血管或至少“

发布日期:2020-07-31 07:10   来源:未知   阅读:

冠心病、心肌梗死、缺血性卒中以及慢性肾脏疾病,这些疾病都是属于动脉粥样硬化的疾病范畴。人们最怕的是癌症,但是动脉粥样硬化疾病的发病率高,已经超过了癌症。动脉硬化的发病原因与血管内皮受损有关,导致血管壁出现粥样硬化,引起血管狭窄和血液粘稠,因此诱发。

一般来说,血管堵塞轻者会引起疾病,重者会有致死的危害,如果血管堵塞75%以上,血流量就会明显减少,这时人就会有胸闷气短或头晕等不舒服的症状,即使血管堵塞20%~50%,动脉硬化的斑块有时也会因突然破裂而形成血栓,阻塞血管引起中风或心肌梗死,最终会造成死亡。

所以,无论男女,到了50岁之后,身体的各项机能会逐渐衰退,尤其是血管中的垃圾会不断增加,累积在血管壁上,越积越多就会导致血管堵塞,也会容易诱发心脑血管疾病。

不注意保护血管,可能就会导致血管堵塞,影响自身健康的同时也会减少寿命。因此,中老年人避免吃以下的4种食物,少给血管添堵。


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